Más Mente, Mejor Deporte

Ver proyecto asociado
24
4
Institución a la cual perteneces
Centro de Formación Técnica
¿A cuál línea de desafío / entorno relevante responde tu iniciativa?
3. Emprendimiento
Carrera a la cual perteneces
Técnico en Deportes
¿Cuál es el problema que quieres resolver?
En los últimos años hemos notado un aumento en los problemas asociados con la salud mental, como la baja tolerancia a la frustración, la mala gestión de las emociones, escaso manejo del estrés, entre otros. Estos problemas también los evidenciamos en el ámbito deportivo y que lamentablemente fueron causados por diversos factores como la pandemia, la carencia sobre la preparación en el área y la falta de instancias para desarrollarlas. Por lo tanto, es importante dar respuesta a esta problemática para desarrollar herramientas en los primeros pasos del deportista o también en aquellos que ya llevan tiempo entrenando y compitiendo, pero necesitan reforzar esta área. La atención temprana y la prevención son claves para garantizar el bienestar mental a largo plazo en las personas.
¿Cuáles Objetivo de Desarrollo Sostenible se relaciona predominantemente con tu iniciativa?
O3: Salud y bienestar
¿Cuál es la solución que ideaste para resolver el problema identificado?
Creación del programa "Más Mente, Mejor Deporte", ciclo de talleres lúdico-prácticos mensuales que permitan identificar la importancia de poseer herramientas a nivel psicológico, gestión de las emociones, los valores positivos, dentro del deporte y mediante el movimiento. Esta iniciativa propone un enfoque en la prevención y en la promoción de la salud mental y emocional en general. Además, la incorporación de talleres lúdicos y prácticos puede ser más efectiva que los enfoques tradicionales. Las actividades lúdicas pueden ayudar a niñas, niños y/o deportistas a involucrarse activamente en el proceso de aprendizaje y a desarrollar habilidades prácticas que puedan aplicar en situaciones reales.

¿Crees que esta idea es
positiva para el mundo?

Apoyar idea

Entrega tu apoyo a "Más Mente, Mejor Deporte"

Colabora

Regístrate o ingresa para ayudar a Pedro a mejorar su propuesta.

Regístrate o ingresa para comentar esta propuesta

Regístrate o ingresa para reportar este comentario

Los medicamentos a base de hierbas son lo suficientemente efectivos como para curarlo puramente del VIH con una buena mejoría sostenida sin efectos secundarios. Las hierbas medicinales africanas son medicinas herbales altamente mejoradas que me curan completamente del VIH sin efectos secundarios. Me convencí más de que existen curas a base de hierbas para otras enfermedades que creemos que no se pueden curar porque nuestros médicos nos han dicho que no hay cura. Es obvio que algunos pacientes con herpes están siendo esclavizados por los antivirales y otros medicamentos ortodoxos complementarios solo para ayudar a suprimir el virus y no para curarlo porque los médicos nos hicieron creer que no se puede curar y puedo decirles con valentía que esos médicos están mintiendo porque hay una cura y el Dr. Gbogbo puede ayudarlo con una cura. Conozca al Dr. Gbogbo con estos detalles a continuación. Envíe un correo electrónico a drgbogboherbalcure@gmail.com WhatsApp +2347031663661
Responder
Reportar
hace 1 año
Los medicamentos a base de hierbas son lo suficientemente efectivos como para curarlo puramente del VIH con una buena mejoría sostenida sin efectos secundarios. Las hierbas medicinales africanas son medicinas herbales altamente mejoradas que me curan completamente del VIH sin efectos secundarios. Me convencí más de que existen curas a base de hierbas para otras enfermedades que creemos que no se pueden curar porque nuestros médicos nos han dicho que no hay cura. Es obvio que algunos pacientes con herpes están siendo esclavizados por los antivirales y otros medicamentos ortodoxos complementarios solo para ayudar a suprimir el virus y no para curarlo porque los médicos nos hicieron creer que no se puede curar y puedo decirles con valentía que esos médicos están mintiendo porque hay una cura y el Dr. Gbogbo puede ayudarlo con una cura. Conozca al Dr. Gbogbo con estos detalles a continuación. Envíe un correo electrónico a drgbogboherbalcure@gmail.com WhatsApp +2347031663661
Responder
Reportar
hace 1 año
La actividad física, no es solo mantenerse delgado,es mantener un cuerpo activo, lo cual,ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares, problemas de presión arterial, tipos de canceres e incluso diabetes. Ademas aporta a mantener a raya los niveles de estrés y te vuelve una persona con buena actitud ante la vida, con una mente mas activa y positiva. Hoy en día a muchas personas con enfermedades en rango de edad de entre los 25 a 40 años, les cuesta ver el beneficio de hacer algún tipo de actividad, por el motivo de que nunca les inculcaron el habito de mover el cuerpo, por ende, el generar talleres desde edades mas pequeñas que incorporen, danza, yoga, calistenia, circuitos de entrenamiento funcional, que incluso impulse la actividad familiar, se podría lograr un aumento en la buena salud de la comunidad.
Responder
Reportar
hace 1 año
Así es Myriam. La actividad física de manera frecuente, en todo nuestro ciclo vital, es salud integral. Incluso, podemos adquirir herramientas a nivel mental gracias a la actividad física, ejercicio y/o deporte. Pero para eso, debe estar orientada de buena manera, centrada en objetivos alcanzables, fomentando los valores positivos, entre otros aspectos. Gracias por su comentario.
Responder
Reportar
hace 1 año