La lectura, herramienta para la salud mental

Mi propuesta es sembrar la semilla de la lectura en mi comunidad, creo que la lectura es la mejor actividad que una persona puede realizar, ya que mejora nuestra salud mental y con ello nuestra calidad de vida. También es una actividad que le permite a los niños y jóvenes estar entretenidos, no entrar en el mundo de las drogas y les da la posibilidad de tener un mejor futuro. La lectura tiene muchas ventajas en los adultos, ya que disminuye el riesgo de sufrir alzheimer, porque mejorar la memoria, entrena el cerebro y es una actividad muy entretenida y divertida.
¿Haces parte del programa del Ministerio de Educación "Generación E" ?
Si
Nombre
Madeleine
¿En qué ciudad del país te encuentras?
Valle del Cauca - Cali
¿En qué Institución Educativa estudias actualmente?
Universidad del Valle
¿Qué carrera estudias actualmente?
Trabajo Social
Comparte el link del video de 1 minuto sobre el reto local que identificaste
https://youtu.be/EKX-00pk_eQ
¿Cuál es la población que está afectada por el reto que identificaste?
Niños, Jóvenes y adultos de los sectores más vulnerables del municipio.
¿Por qué este reto es relevante en tu comunidad y en temas de sana convivencia, salud mental y bienestar?
Porque la lectura es una actividad muy poco promocionada en mi comunidad y es de suma importancia que las personas de todas las edades la realicen. Es una actividad que reduce el nivel de estrés, permite imaginar mundos distintos y es un excelente pasatiempo.
Menciona tres (3) temas que más te interesan sobre la temática.
-La lectura y las salud mental en adultos.-La lectura como herramienta para alejar a los niños y jóvenes de las drogas.-La lectura pasatiempo para todos.
¿Tienes disponibilidad para asistir al evento del 29 de noviembre en Medellín?
SI
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